FECHAS ESPECIALES

Disfruta de unos de los platos más típicos de la Navidad sin preocuparte de las calorías ya que el pavo asado contiene muy poca grasa.

¿Carne o pescado? Tú eliges cual será el plato central de tu menú navideño.

Si te pirran los dulces, te recomendamos que en otoño le hinques el diente a los boniatos. Se trata de tubérculos ricos en hidratos de carbono muy fáciles de digerir después de cocinarlos. Prueba a cambiar tu postre habitual por unos deliciosos boniatos asados en el horno, no te arrepentirás.

La castaña es el fruto seco con menos calorías y, además, es rica en hidratos de carbono, proteínas, vitamina C, potasio y cobre. Ásalas en el horno, cómetelas calentitas en un cucurucho de papel de periódico y acompáñalas de un buen vino dulce o moscatel. ¡Verás que buenas!

El cóctel de gambas es un plato típico en fechas navideñas. Muy refrescante, nutritivo y fácil de preparar!

Porque ni tan siquiera en estas fechas hay que olvidar la verdura.

Los huevos rellenos son un plato muy popular, gracias a su agradable sabor y a su facilidad y rapidez con la que se elaboran.

Una las escenas especiales de Navidad es la de Nochevieja, en la que nos reunimos con la familia para celebrar el año nuevo. Seguro que ya tienes preparadas las uvas, pero ¿y el resto del menú? Echa un vistazo a las propuestas ricas y ligeras de Dietas.net.

¿Quién puede resistirse a unos cuantos panellets en la Castañada? De café, de coco, de piñones... Todos están buenísimos. Y no sólo tienen grasas: también aportan calcio y vitaminas, además de ser una merienda muy nutritiva para los más pequeños. ¿A qué esperas para aprender a hacerlos sin salir de casa?

Conquista a tu pareja el día de San Valentín, con este primer plato tan fácil pero a la vez muy nutritivo y sabroso.

El marisco es un buen entrante bajo en calorías para tu comida de Navidad

La sopa de "galets" es uno de los platos más tradicionales de la Navidad en Catalunya.

Esta receta de marisco es ideal para el día de San Valentín. Sorprende a tu pareja con esta riquísima receta, aparte de ser muy sencilla, las vieras contienen efectos afrodisíacas.