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![]() HOME - USUARIOS - COLABORADORES - ERNESTO QUEZADA GARCIA ![]() ![]() ![]() COLABORADORES![]() Ernesto Quezada Garcia
![]() Ernesto Quezada Garcia Tecnico en Salud y Deporte Actualmente me desenvuelvo como: - Entrenador Personal, especializado en programas integrales de salud, imagen y poblaciones especiales. - Metodólogo (Planificación, control, y evaluación) en deportes de resistencia. - Especialista MAT. (Muscle activation techniques) - Técnico en evaluaciones antropométricas. Capacitador Deportivo. ![]() ![]()
Hola Que tal ! Soy ernesto y estoy aqui para hacer aportaciones positivas. En muchos años dedicados a la práctica, competencia y enseñanza del acondicionamiento físico integral he adquirido una rica e indispensable experiencia. 15 años como preparador físico y dedicado a la industria de la actividad física y la salud me ha mostrado la ineludible necesidad que tienen las personas con necesidades propias que buscan cumplir una meta; mi objetivo es identificarla y ayudarlos a cumplirla. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Nuestro colaborador especial Ernesto Quezada da las claves de la pérdida de peso en los deportistas para evitar problemas como la pérdida de masa muscular con unos sencillos trucos.
![]() ![]() Nuestro experto en fitness y colaborador, Ernesto Quezada, nos da las claves sobre las mejores opciones físicas a la hora de perder peso. ¡Atent@s!
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