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09/05/1997
España
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Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio
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ola me gustaria bajar de peso mido 1,64 y peso 74 soy mujer y es urgente..gracias soy nueva a qui
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Con esta dieta 1HORA DE DEPORTE INTENSA 100 ABD 100 SENTADILLAS Y 100 FLEXIONES. PODRE BAJAR UNOS 10 KILOS O ASI EN UNAS 7-8 SEMANAS...PARA NAVIDAD??XFA AYUDARME.