Dietas para adelgazar

Batido de té verde y melocotón. Mira las propiedades de los ingredientes y sus beneficios

Les daremos una receta de jugo verde energizante que les proporcionará una enorme cantidad de nutrientes y antioxidantes para ayudarlos a comenzar su día y terminarlo con energía.

Muy a menudo tenemos una necesidad urgente de comer algo dulce, nuestro cuerpo nos pide algo que nos sacie, que nos de energías, porque muy poco después de comer nos sentimos sin energías.

Basándose en el principio de la acidificación del cuerpo producido por la mayoría de los alimentos procesados que habitualmente consumimos surgió la dieta alcalina.

El arándano es una fruta que ingerida según la pauta que iremos dando, conseguirá que nuestro vientre pierda la grasa que le sobra, ya que sus beneficios son muchos.

Existen tres tipos de alimentos que ingeridos en las formas que indicaremos, promueven el rápido consumo de nuestra grasa corporal.