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Tengo 25 años y he optado por tomar un zumo de naranja o un vaso de yogur diario en los desayunos y almorzar bien consistente ( carnes a la plancha, arroz y ensaladas) para ya no comer nada hasta el dia siguiente, es decir ya no ceno...estara bien lo que estoy haciendo en fin de bajar rapidamente todos los quilos demas que me dejo el embarazo, ahh que por cierto por estar cesareada aun no puedo ejercitar y ya llevo 3 meses desde mi operacion
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05/30/2007 | Dietas.net
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08/05/2010 | Dietas.net
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