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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

como bajar de peso? Responder 03/07/2007

quiero bajar de peso

RESPUESTAS

QUIERO BAJAR DE PESO Responder 07/12/2007

QUIERO BAJAR DE PESO ES QUE NO PUEDO HACER EJERCICIO POR QUE TENGO MUCHO TRABAJO

quiero vajar de peso Responder 31/01/2009

no puedo hacer ejercios

respuesta Responder 31/12/2008

dha pues simplemente alimentate sanamaente deja las golosinas azúcares etc...

bajar de un dia aotro Responder 02/10/2007

para el jueves esar flaca peso 50

EL BAJAR DE PESO Responder 03/07/2007

No es tan dificil Joel, Lo fundamental es abandonar chacinas, embutidos, dulces, helados.... La dieta es bien facil, antes de iniciar tu comida tomar un gran vaso de agua (es el engaño al estomago de que ya llego algo ya que la comida tarda mas) pero luego comeras lo de siempre pero la mitad del plato terminando con el postre. Por eso estaras alimentado eso si algunas vitaminas y minerales 1 al dia. Nada de comer estre comidas, ya que para la digestion de lo que comiste antes hasta que no llegue lo agregado a lo que ingeriste, absorviendose mas de lo debido. Procura cena leve y temprano

quiero adelgasar Responder 21/03/2008

me ayudas

facil Responder 26/03/2008

mira es facil para hacer una dieta no ocupas estar matandote de hambre solo tienes que comer poco tampoco que te atranques de comida hay que comer lo que tegustas pero poco y no repetir varias veces de platos con comida pero tambien tienes que tomar mucha agua cuando desayunes come algo lijero en la comida algo mas fuerte y en la cena algo ligero esrecomendable que tomes cafe sin azucar por que te quita el hambre pero tam poco no te embicies al cafe por que es malo tambien tienes que hacer mucho ejercicio y si puedes ponte cosas ajusta das para que tu cuerpo se amoldie y que des como una modelo imajinate y todo esto lo que te he escrito y solo tengo 15 años

no es facil Responder 13/10/2007

despues de tener a mi hijo me ha sido dificil bajar de peso, el ya tiene ahora 3 años y realmente no me he puesto a dieta...solo estoy dejando de comer cosas que yo se que son daninas para mi salud y que por ende noso hacen subir de peso ya de eso hace tres mese que empece a dejar las amburguesas si voy a mc donalds pido una ensalada que es igual de rica, helados de vez en cuando antes era minimo una vez a la semanes cuestion de querer y de mucha fuerza de voluntad...y ojo no quieran bajar de peso de un dia para otro no es saludable recuerda que ganar esos kilitos de mas te llevo mucho tiempo...yo hasta ahora he bajado cerca de 8 libras .