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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

como hago Responder 16/10/2007

como hacer para bajar barriga y no tener estrias

RESPUESTAS

UN CONSEJO Responder 27/10/2007

Hola carje!!!lo mejor seria que el decenso de peso lo hicieras lento complementando con unas buenas caminatas,y abdominales.Yo hago tratamientos esteticos y te diria que compres una buena crema con algas o castaños de india,arnica o calendula para que masajees esa zona luego de la ducha.besote

dieta sana y ejercicio Responder 17/10/2007

Hola, en la barriga es donde se acumulan, principalmente, las reservas de grasa. La mejor manera de reducirla es llevar una dieta sana, rica en fibra y hacer algo de ejercicio, pero sin exceso ya que si musculamos en exceso los abdominales aparentemente parecerá que tenemos más barriga debido al agrandamiento de los músculos. Un saludo