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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

como vajar de peso sin dañar mi salud Responder 03/01/2008

he asistido al gimnacio por mas de un año , he hecho dieta y nada me a dado resultado necesito algo para vajar de peso sin dañar mi integridad fisica y sicologica . estoy aproximadamente seis kilos sobre peso y no los he podido vajar , tengo fuerza de voluntad.

RESPUESTAS

como puedo bajar de peso Responder 23/07/2010

no comas grasa y haz ejercicios

jejejej Responder 21/07/2013

y si no me funsiona q hago

como hago Responder 29/05/2012

y si no me funciona..??

eeee te doy una muy buena idea para bajar Responder 31/01/2008

primero que todo eesta muy bien que bayas al gym pero deberias de dejar de comer arroz cereal todo grano e incluso pan y te lo aseguro que vajaras muy rapido

quiero vajor de peso Responder 24/08/2008

que alimento puedo comel que no elqode

bajar de peso Responder 12/12/2010

como bajo si me gusta la comida y cuando hay un cumpleaño como por bastante q me puede reconmendar x favor ayudame tocalla

nocomer grasa Responder 23/07/2010

no comer grasas no comer pan no comer dulces

adelgazar Responder 16/12/2011

dime una dieta quiero rebajar 10 kilos.

se persistente Responder 08/01/2008

mira catherine tienes que ser super persistente y honesta contigo misma ya que ,a veces yo he creido hacerlo bien pero me doy cuenta que no es necesario , si haces a conciencia te daras cuenta que lo que haces no es suficiente como ser constante en los ejercicios y comidas ,yo tuve tres hijos y de los cuales dos son gemelos(son guaguitas todavias) y no me he dado el tiempo, de preocupar por mi cuerpo ya que entre el trabajo y los niños el tiempo se me hace corto, andaria mas cansada de lo que ando pero,yo se que podria porque el querer es poder .-¡vamos intentalo ! no pierdas las esperanzas toda la vida fui deportista y se de lo que te hablo.-Incluso si tu cuerpo se acostumbra a quemar grasa te daras cuenta , que despues te cambiara la vida .-¡ hacelo muchisima fuerza ! ¡ el poder de la mente lo hace todo!!!!!!