la dieta infalible Responder 15/02/2012

Deseo por favor que me digas si tengo que comer normal y tomarme esta agua del arroz o tengo que comer algo especial. la verdad estoy desesperada tengo 34 años y no he podido bajar de peso y necesito balar 25 kilos, hago zumba diariamente 1 hora, no tengo problemas de salud de ningún tipo, y la verdad necesito bajar gracias.

sin trampas! Responder 11/07/2012

No comas nada solo sopa en sobre... viertes el sobre en agua y ya esta no te añadas nada mas eso te lo tienes que comer de comida por la tarde y pero solo dos casitos y medio en un plato pequeño y mantente todo el día a base de agua pura por lo menos unos 5 o 6 vasos de agua en todo el día y después de tus ejercicios comete un puñado en una mano de cereales special k... es una dieta un poco estricta que si quieres bajar esa cantidad de kilos en un tiempo record te lo recomiendo...¡ suerte¡ y sin trampas¡ xD

perder peso Responder 01/09/2011

quiero bajar de peso y no se como si me pueden decir una receta les agradeceria gracias

porque quieres bajar de peso Responder 02/04/2012

No tienes que comer mucha grasa porque eso te hace engordar come todo a la plancha.

como bajar de peso Responder 07/12/2011

Debes evitar comer carne, postres, mecatos, chocolates, tomar agua y hacer ejercicio..

procura primero desintoxicar tu cuerpo Responder 18/07/2011

algo muy indispensable es desintoxicar el cuerpo, te recomiendo tratamientos de Té verde y amaranto ya que tanto el té verde ayudar a bajar de peso como el té de amaranto a desintoxicar, hay productos que aun que no lo creas sirven muy bien ejemplo el chang moon flower tea ya que es natural

ser lay Responder 09/03/2011

Hola sabes lo q debes de aser para bajar de peso? esto es lo q debes de hacer. Tomar mucha agua y comer papaya y hacer dietas sin volverte anorexica. Lo primero es no comer comida chatarra y con ese consejo me despido con un beso de tu amiga yenina angelica salas osorio

gracias Responder 30/04/2011

gracias por ese consejo nena lo tendre en cuenta

quiero adelgasar Responder 28/03/2011

es q no se como puede ser una fieta Responder 25/01/2011

queria saver como puede ser una dieta ???'