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holaa..mi pregunta es q alimentos tengo q consumir para tal dieta!?..aunq sea algunos ..gracias
Las dietas depurativas no son un juego, hay que tener en cuenta que tienen más inconvenientes que ventajas, asi como muchas contraindicaciones para determinadas patologías. Son dietas muy restrictivas, totalmente desequilibradas y con muchos sintomas si alargamos el periodo de la dieta más de 1 semana. Personas con enfermedades renales y cardiopatías pueden llegar a la muerte si la duración de este ayuno (dieta) se alarga demasiado. Esa es la realidad señoras, ahi queda. Tecnico en dietetica.
Discrepo de tu comentario, porque dependiendo de quien elabore esa dieta depurativa y a qué llames tu dieta depurativa, podra ser equilibrada o no. Diplomada en nutrticion humana y dietetica
Los alimentos más depurativos son las verdudas y las frutas, aunque cabe destacar algunos como los más depurativos: MANZANA, UVA, GRANADA, LIMÓN, CEREALES, BERROS, CEBOLLA, ALCACHOFA, ESPÁRRAGOS, APIO, PEREJIL Y EL YOGUR CON LACTOBACILOS
Las dietas depurativas no son un juego, hay que tener en cuenta que tienen más inconvenientes que ventajas, asi como muchas contraindicaciones para determinadas patologías. Son dietas muy restrictivas, totalmente desequilibradas y con muchos sintomas si alargamos el periodo de la dieta más de 1 semana. Personas con enfermedades renales y cardiopatías pueden llegar a la muerte si la duración de este ayuno (dieta) se alarga demasiado. Esa es la realidad señoras, ahi queda. Tecnico en dietetica.
05/30/2007 | Dietas.net
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08/05/2010 | Dietas.net
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