yo no lo haría Responder 15/10/2007

Si no me equivoco, se trata de combinar ejercicio físico al extremo con la ingesta de pocos hidratos de carbono, los justos para evitar una hipoglucemia (niveles de azucar en sangre bajos), este régimen se realiza una semana antes de una prueba o competición. Es muy agresivo y yo personalmente no lo haría jamás y menos sin supervisión médica. Saludos.