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Cómo mantenerme en mi peso Responder 24/02/2013

Después de 7 meses pude bajar 9 kilogramos, estuve tomando pastillas prescritas por un bariatra termogénica,MZ1 y otras que desconozco el nombre pero que inhibían el apetito, quiero saber qué cantidad de calorías debo consumir para mantenerme en los 63 kilogramos que tengo actualmente, tengo 44 años y mido 153 centímetros. Agradezco la aportación.

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