no estas gorda eso esta asegurado Responder 20/01/2008

segun la estatura y el peso q tienes estas en el peso ideal. Pero si tu decisión es delgazar más pues las cosas q tienes q hacer es. 1 bebida unica q tienes q tomar es agua 2 litros de agua al dia ayudan muchisimo a delgazar. 2 comer todo a la plancha pollo, carne, pescado.3 nada nada de comida como patatas fritas nada de fritos.4 nada de pan esta muy bueno no te lo voy a dudar pero es un carbohidrato q engorda mucho.