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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

adelgazar 6 kg Responder 24/09/2008

decirme una dieta que pueda bajar 6kg en 1 mes que no teng muchas comidas gracias saludos!

RESPUESTAS

PARA TU ABDOMEN Responder 28/03/2011

HOLA, PARA TENER UN ABDOMEN PLANO.. LA DIETA NO ES LO Q FUNCIONA.. SINO UNA RUTINA DE EJERCICIOS... CAMINATA O BICICLETA.. PARA QUEMAR GRASAS.. Y ABDOMINALES, PARA FORTALECER LOS MUSCULOS DE ESA ZONA... A TU EDAD, NO TE TORURES CON LAS DIETAS, SALVO Q TENGAS SOBREPESO

Nadie sabe lo que tiene . Responder 10/09/2010

Mido 1.70,pero 57 kilos y que te diré, la ropa me queda super .,no tengo problemas de peso,hago ejercicios regularmente y como sano,pero sabes? ,sería feliz gorda ,....pero con 15 años menos no me importaria si peso 60 0 65 k..., tienes la mayor belleza del mundo , muchas mujeres desariamos tener la dulzura de la juventud ,como te envidio...por mas lifting,botox y laser nunca podré estar lozana como tu,..por lo del peso ni te fijes ,que entre las dos a la que volterian a ver seria a tí.....que envidia....-. Cuidate ...

mal consejo Responder 25/03/2009

espero que la persona que se puso a hacer eso no se haya muerto! vaya consejos más malo que le has dado.! hale, a correr 20 minutos diarios, sin saber si hacía previamente algún tipo de deporte!, y 6 kg. en un mes es una salvajada, salvo por prescripción de un me´dico no se debería perder más de 4 kg. en un mes, y menos en una edad que pasa de los 50 que hay que cuidar mucho la alimentación y los sobreesfuerzos. En fin, cuidadito con lo que se dice.

me parece espantoso Responder 02/04/2009

es verdad no se debe hacer eso sin consultar un medico por Dios,,, y correr solo por correr?? no me parece, caminar todavia , no dejar d comer , solo ke hacerlo moderadamente