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Hola chicas; Os contaré, yo siempre habia sido una chica obesa, y siempre habia sido el blanco de todas las bromas y risas de mis compañer@s, el verano que cumplia 19 decidí ir al endocrino para que me mirara si era cosa de hormonas y por ahí, el tio se porto muy brusco y me dijo que lo que yo tenía era que hacia muy poco deporte y que comia mogollón. Yo practicaba ciclismo asiduamente y comer nunca era de las que repetía comia lo que me ponía mi madre en el plato y chitón. Me pico tanto que empece a comer menos cantidad y de todo e irme cada día 2 horas con la bici y hacer natación. Adelgace en un año 30 kilos y me quede en 55 kilos ( mi peso ideal) estaba genial.Años más tarde conoci a mi novio y el año pasado me fui a vivir con el y en este año he engordado casi 18 kilos ... y lo peor no puedo hacer por quitarmelos. Deporte es casí imposible que haga no me queda tiempo y comer como todo verduras y plancha que me aconsejais quiero quitarme al menos 10 de estos kilos antes me gustaba más y me sentia mejor ahora no me gusto en absoluto y me siento fatal conmigo misma. Muchas gracias Bruxi Pd: antes de conocer a mi novio estuve un año anorexica
perdon que moleste pero mira ami tambien me encantaria perder no 30 kilos pero si 20........... yo no esque se de las mas gordas ni nada de eso es simplemente que mis amigas son unas chicas menudas y delgadas y yo soy muy( demasiado)alta............... y no me quejo sabes?? solo que mira yo mido 1´75 cosa que esta muy bien para ser una mujer.............. y tampoco soy una chica fea, soy andaluza, de malaga y pues soy de rasgos caracteristicos, piel morenita, pelo castaño oscuro y ondulado, ojos marron verdosos y todo eso si lo unes a mi altura pues queda bien............... el problema llega cuando me miro al espejo..... peso 80 kilos y pues no me gusta................. aora e empezado a acer spinnin y creo que are natacion............ pero tampoco tengo tiempo de nada......... weno en definitiva que queria saber lo que tu iciste mas o menos para poder perder tantos kilos y si te fue rentable vale¿? espero respuestas
hola Bruxi te cuento que yo estoy en la situacion en la cual te encuentras se que nada es magico ni milagroso solo es cuestion de voluntad , optimismo,perseverancia y sobre todo de continuidad. Espero que agarres fuerzas de donde puedas y pienses en vos y tu salud para salir adelante.
Hola amiga!A mi me paso lo mismo que a ti asi que hice la dieta de Natur House y me fue genial.Solo hacia media hora de bicicleta estatica y la dieta que me ponian a pie de letra.Perdi 16 kilos en 3 meses y no recuperas nada si te siges cuidando un poco.Te la aconsejo!!!!!!!!!!!1
estoy muy gorda, por lo tanto soy muy bajita y gorda todavia
No te apures, no eres la única yo estoy bajando 800 gramos por semana no es mucho pero es constante solo, ya no caigas en las tentaciones puede mas tu fuerza de voluntad demuestratelo a ti misma ANIMO y no lo por apariencia haslo por salud
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
05/30/2007 | Dietas.net
08/05/2010 | Dietas.net
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05/30/2007 | Dietas.net
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