Un consejo muy util Responder 30/07/2010

Te comprendo muy bien porque eso mismo antes me pasaba a mi hasta que encontre mi propia solucion. Eso pasa porque durante las comidas no quedas completamente saciada y por eso antes de empezar a comer prueba de beberte 2 o hasta 3 vasos de agua y después de comer 2 más. Veras como así te notaras mas llena y no comeras tanto ni tendras tanta ansiedad!