HOME - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - DIETAS - PERDER MÁS DE 6 KILOS - COMO ADELGAZAR SIN VOLVER A RECUPERAR OTRA VEZ LOS MISMOS O MAS

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como adelgazar sin volver a recuperar otra vez los mismos o mas Responder 30/01/2010

hola, quisiera saber que hacer para no recuperar los kilitos nuevamente a pesar de cumplir con mi dietas m cuesta mucho bajar de peso y cuando lo logro al poco tiempo lo recupero

RESPUESTAS

DIETA POSIBLEMENTE BUENA, APRENDIZAJE 0 Responder 15/04/2010

QUERIDA LECTORA: SOY DIETISTA Y ADORO MI PROFESION, UNA LABOR IMPORTANTISIMA DEL PROFESIONAL ES ENSEÑAR, PERO ENSAÑAR BIEN ,LAS RACIONES, NO SOLO DE CALORIAS TOTALES, SINO DE NUTRIENTES PARA CADA EDAD NUTRICIONAL Y ASI PODER HACER CAMBIOS Y MAS CAMBIOS EN NUESTRA DIETA SIN ENCONTRAR EL TEMIDO EFECTO YOYO. EL SECRETO ESTA EN EL CONCIMIENTO DE LO QUE NECESITAS Y EN SABER COMPENSARLO SIN SALTARSE COMIDAS, ERROR MUY COMUN SINO CON LOS PROPIOS ALIMENTOS. ES UN TRABAJO EN EQUIPO DESDE QUE COMIENZA LA DIETA HASTA EL MANTENIMIENTO, QUE DEBE DURAR TANTO COMO LA PROPIA DIETA PERO MAS ESPACIADAS LAS CITAS. BUSCA ESTE TIPO DE AYUDA. SI ERES DE LA PROVINCIA DE PONTEVEDRA AQUI ESTOY PARA LO QUE NECESITES. UN SALUDO.

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