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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

¿Como puedo rebajar 10 kilos? Responder 30/01/2009

Buenas tengo 19 años y peso 80kilos, mido 1.77 cm y soy anchas de caderas,como puedo rebajar kilos y sobre todo en la parte de las caderas.Gracias y saludos

RESPUESTAS

ejercicio y salud Responder 01/01/2011

podrías empezar a proponerte hacer ejercicio 1h. todos los días y comer de desayuno cereal, de almuerzo ensalada sin calorías, y de cena frutas. si haces esto todos los días podrás adelgazar un poco mas de 80kilos.

adelgazar Responder 11/10/2009

lo que tienes que hacer maria és hacer ejercicio y comer solo lo necessario. que te sirve de algo!

holaaaaa Responder 14/02/2009

hola soy nueva en este foro, y vi tu mensajes, queria decirte que yo entre en esta web q encontre por internet un dia q buskaba la dieta perfecta, llevo perdidos 18kg en casi 4 meses, espero q te sirva d ayuda besos