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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

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la carnitina es buena para bajar de peso Responder 15/06/2010

hola tengo 35 años y mido 1.54 peso 65 kilos que seria muy bueno para bajar rapidamente no tengo tiempo pues tengo un trabajo muy absorvente soy chef. tengo un evento en el mes de julio a finales para ser exacto. me estoy tomando la carnitina la combino con otra cosa o sola?

RESPUESTAS

picolinato de cromo Responder 08/07/2010

Resultados relacionados a la pérdida de masa grasa?, reducción del colesterol, de triglicéridos, incremento de la actividad metabólica y del balance energético son evidentes como se demuestra en el estudio de Kaats, G.R. donde se planteo la eficacia terapéutica a corto plazo en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso con un plan nutricional mejorado con L-Carnitina y Picolinato de cromo y una restricción calórica moderada.? Por lo que pude ver al consultar el resumen de ese trabajo el grupo experimental incluyó ejercicio, terapia orientada a la modificación de la conducta (supongo que para modificar la alimentación) y el uso de suplementos. En una intervención donde se combinan todas esas variables (dieta, ejercicio, suplementos) difícilmente se puede afirmar que el resultado obtenido es debido a uno de los suplementos en particular. Pero en tu caso combínalo con Picolinato de cromo y Restringe tu ingesta calórica.

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