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eastoy haciendo la del arroz pollo y manzana,me voy por el seg dia y me comi 2 medialunas,baje 1.5kg la continuo o empiezo de nuevo? tengo que hacer algun tipo de actividad fisica junto con la dieta, yo pensaba terminarla y luego hacer otra mas completa de proteinas junto con ejercicios para mantenerme.por favor alguien me conteste,gracias
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05/30/2007 | Dietas.net
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08/05/2010 | Dietas.net
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