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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Pectorales y pechos Responder 23/03/2010

Hola, voy al gym a hacer pesas. Una amiga me dijo que ella dejo de hacer los ejercicios de pectorales porque los senos practicamente le desaparecieron. Es eso posible? tendre menos bubis si hago ejercicios para pectorales?

RESPUESTAS

pierdes grasa Responder 26/06/2010

Si tu entrenamiento esta orientado a la perdida de grasa hagas ejercicios de pectorales o no lo realices tus pectorales perderán tamaño por el hecho de que en gran parte del volumen que tienes es grasa y el cuerpo cuando pierde grasa lo hace desde los pies hasta la cabeza. Te recomiendo realizar de 2 a 3 ejercicios para los pectorales para tonificar el musculo.

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