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PREGUNTAS Y RESPUESTAS
¿Qué tipo de rutina de ejercicios en casa puedo realizar? Responder 07/02/2012
Sucede que practico 3 veces a la semana natación durante 1 hora por sesión, pero quisiera tonificar los triceps de mis brazos, el abdomen (sobre todo disminuir el abdomen bajo), trabajar cintura, glúteos, y piernas. ¿Qué tipo de ejercicios puedo realizar?
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