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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

como subir de peso facil Responder 28/02/2008

hola tengo 20 años mido 1.60 y peso 49kg , yo he llegado a pesar56 kg pero biendome bajo presion baje a 45 en 4 mesestambien soy muy nerviosa y a pesar que como mis 5 comidas al dia he subido 4 kg en 12 meses

RESPUESTAS

como subir Responder 13/11/2008

a mi me pasa lo mismo, ademas no estas tan baja de peso, yo mido 170 y peso 52 54 kilos y me es imposible, se que hay que comer por ahy 6 veces al dia, y cosas altas en calorias, como yogur frutos secos helado asi pero pues creo que eso de debe mas a la constitucion de las personas animo no eres tan delgada quiere mucho bye