Bocadillo o plato de pasta? Responder 30/07/2010

Hola. Estoy haciendo dieta y cuando salgo fuera a comer con mis amigos me gustaria saber qué engorda menos, si un plato de pasta a la carbonara o un bocadillo. Ya sé que me direis que depende mucho de la cantidad y también de lo que le pongas dentro al bocadillo, pero yo os estoy pregutando en caracter general, para saber más o menos que me engordaria menos. Pensad que las dos raciones, tanto el bocadillo como la pasta son standards. Es decir, lo que te llevan en todos los sitios, ni platos muy abundantes ni muy escasos, lo normal!! Plis ayudadme. pd:_ el bocadillo seria de jamon dulce y la pasta seria un plato de spaghetis a la carbonara