Recetas de Pescados

Una clásica forma de preparar este suculento pescado con unas propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo. ¡Aprende a cuidarte disfrutando!

Un plato delicioso que hará que tus comensales no puedan dejar de repetir. ¡Déjales boquiabiertos!

Una forma diferente de preparar este rico y sano pescado que es la merluza. Así se prepara en el norte de España y ¡está para chuparse los dedos!

Las chirlas son parecidas a las almejas, pero tienen un tamaño más pequeño. ¡Te recomendamos que las pruebes con esta receta, que tiene un toque picante!

Este plato es una original receta para aquellos días en los que tenemos celebraciones o alguna comida especial. Además el consumo de pescado es muy beneficioso para nuestro organismo, ya que aporta muchos nutrientes y pocas grasas.

Este pescado blanco puede ser muy útil para aquellas personas que lleven a cabo dietas hipocalórica e incluso para aquellas que sufran de problemas digestivos. Te recomendamos que lo acompañes con una ligera salsa a base de limón que le dará todo el sabor a tu plato.

El bacalao es uno de los tipos de pescado blanco, eso significa que tiene bajo contenido en grasa. Además su carne es rica en proteínas y contiene una gran variedad de vitaminas. Aprende a cocinarlo de distintas maneras e introdúcelo en tu dieta habitual.

Una tortilla se puede preparar de 1.000 maneras, y una de ellas es combinándola con sardinas en conserva. ¿Te atreves a elaborarla?

Receta adecuada para todos los grupos de edad y en especial para quienes deben llevar a cabo una dieta baja en calorías.

El lenguado es una pescado blanco con poca grasa, útil en dietas hipocalóricas y destaca por la cantidad de fosforo, potasio, magnesio y yodo.