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FICHA PERSONAL
aless
17/09/1969
Uruguay
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Intereses:
Dietas, Recetas, Nutrición, Ejercicio
Presentación Personal:
tengo 42 años. Mi estatura es de 1,56 mt y mi peso es de 82 kg. He estado luchando por adelgazar desde hace tiempo. Creo que el problema es la dieta que elijo.
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PREGUNTA: no puedo adelgazar
Como están? Tengo 42 años, 4 hijos. Mi estatura es de 156 cm y peso 82 kg. No sé qué hacer para adelgazar 20 kg. Quisiera una dieta que me haga adelgazar sin pasar hambre. He hecho dietas y no adelgazo. No hago mucho ejercicio pero si hago 20 minutos diario de plataforma vibratoria. Quiero pedirles ayuda. Muchas gracias. Alessandra
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