hola, tengo 26 años y llevo 5 años de casada, antes de salir embarazada pesaba 59 kilos, cuando estuve en la ultima semana de embarazo llegue a pesar 93 kilos al tener a mi niña quede entre los 76 kilos mi niña hasta la fecha de hoy ya tiene casi 4 años y solo he perdido 6 kilos se me ha hecho muy dificil bajar de peso, que puedo hacer para bajar de peso? quisiera hacer dietas que no fueran tan dificiles de hacer ni que me dieran tanta ansiedad. gracias