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31/12/1977

Colombia

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PREGUNTA:   post parto

hola hace 4 meses tuve bebe y no ha sido facil bajar el peso que gane en embarazo, me cuido muchisimo la comida, no como harinas, grasas, tomo mucha agua, no consumo azucar, y a pesar de todos mis cuidados no ha sido facil bajar este peso y medidas, que puedo hacer para lograr esta baja????

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