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01/09/1986

ROXANA

México

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PREGUNTA:   bajar de peso

hola tengo 20 años y tengo 30 kilos de mas tengo 3 semanas haciendo dos horas de gym de lunes a viernes tomo 3 litros de agua y no eh visto mejoria alguna si alguien me puede dar una dieta o tips para bajar de peso lo agradeceria bastante. por favor tomen en cuenta que trabajo y estudio asi k el tiempo para cocinar en casa es muy poco

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