Salud

Cada vez hay mayores evidencias científicas de que la presencia de ciertos productos químicos en la generalidad de los artículos que cotidianamente usamos es la responsable de un elevado número de enfermedades del tipo de alergias y cáncer.

Todas las personas del planeta sufren de estrés: el tema es saber cómo manejarlo. Regular el estrés es una buena forma de alcanzar el equilibrio mental y corporal; existen muchas estrategias para hacerlo, y una de ellas, es a través de la alimentación. Aquí te enseñaremos cómo llevar tu dieta para incrementar tu bienestar y sentirte más tranquila.

Nuevas investigaciones científicas de la revista Psiquiatría Biológica sugieren que el exceso de estrés contribuye a desacelerar el metabolismo y hace que las mujeres sumen kilos.

La celiaquía es un desorden digestivo que consiste en una reacción al gluten, un tipo de proteína que se encuentra naturalmente en muchos granos pero además está incluida en los productos elaborados con harinas. El sistema inmunológico de las personas celíacas reacciona al gluten provocando daños en el intestino. Se calcula que 1 de cada 133 norteamericanos padecen la enfermedad.

Todos estos alimentos que hoy vamos a enumerar no nos son desconocidos: a menudo los consumimos, y sobre todo somos atraídos a ello por la enorme publicidad que hay en torno a los beneficios de su consumo.

Existen varias condiciones que pueden producir cierta retención de líquido y orina y que pueden ser, en muchas ocasiones, corregidas total o parcialmente usando algunos alimentos entre cuyas propiedades se encuentra su capacidad diurética.

¿Notas que tienes más hambre, has desarrollado problemas para conciliar el sueño, no estás a gusto en tu casa, te sientes estresada y sumamente cansada? Es más común de lo que piensas escuchar a las mujeres decir esto. Se trata de los síntomas más frecuentes de un desbalance hormonal, una anomalía que puede aparecer simplemente por la edad, pero también por muchas otras razones.

Aquí, algunos elementos naturales que actúan como poderosos analgésicos, tratando eficazmente ciertas dolencias físicas comunes.

Las personas con enfermedad celíaca tienen un problema de intolerancia al gluten contenido en granos como el centeno, la cebada y especialmente el trigo.

Según datos recientes de un estudio realizado a lo largo de 15 años la cirugía de reducción de peso, o bariátrica, puede ser una opción mejor que el tratamiento médico para el control de la diabetes tipo 2 o insulinodependiente.