HOME - PREGUNTAS Y RESPUESTAS - DIETAS - ADELGAZAR RÁPIDAMENTE - COMO PERDER BARRIGA
me gustaria saber como puedo perder barriga pues de cintura para arriba es donde mas grasa tengo
dos puntoste importantes te dire para que bajes de peso 1ºer.- comer un plato de lechugas antes del almuerzo (el de las 12pm) comer todos los dias o si no para que no te hartes o hasties comes en dias intercalados ya sabes un dia si y un dia no y asi sucesivamente la lechuga hara que resbale la grasa 2ºdo haz ejercicios
ami me gustaria tener buena cola , buenos senos ,la cara bonita ,el cuerpo como de una reina , no tener gordos , una sintura delgadita , unas piernas sin selulitis etc.
Tatiana respondiendo a tu pregunta lo
hola la mejor manera de perder peso es comiendo claro que si entre mas comes claro sanamente tu organismo empieza a trabajar si no le das comida a tu cuerpo este empieza a retener todas las grasas come sano con 2 tortillas en cada comida y toma agua y camina empieza media hora y le vas subiendo
ya
hola como hago que quiero perder unos kilos de grasa que tengo en la barriga
hola quieciera saber como puedo perder bariga tengo 95kilos por fovor si me puedes ayudar.
te aconcejo que hagas abdominales por que el abdomen es la parte del cuerpo que tiene menos movimiento por eso es que tiende a acumular tanta grasa, aparte de eso te recomiendo que tomes todas las mañanas en ayuna 1/4 de agua tibia agregues 1 cucharadita de aceite de oliva y unas gotitas de limon, eso t limpia el intestino la piel le da brillo al cabello y lo mas importante reduce el ebdomen
05/30/2007 | Dietas.net
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