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PREGUNTAS Y RESPUESTAS

como puedo bajar de peso en 1 semana y media Responder 13/01/2009

bueno mi pregunta es como puedo bajar dre peso por que peso 65 mido 1.60 y tengo 17 años Prefiero no salir de la casa por que no me gusta mi cuerpo ademas los medicos me prohibieron hacer ejercicios por mi problema de asma. entonces no se que hacer por fa ayudenme quiero bajar de peso yaaa!!!!

RESPUESTAS

te ayudo Responder 22/04/2010

pues solo es cuestion de tener ganas de hacer ejercicio y veras que si sirve ok bye

has un esfuerzo Responder 25/01/2010

mira me llamo cristian vivo en lima hace 3 años aproximadamente y en estos tres años han sido muy poco para mi por que al redeor de esto no pude crecer rapido y me da cierta verguenza hay algunos que son de mi edad y son altos pero todo se va a tu persona y altos no importa simplemete desenfrenemosmos con nosotros mismo en comop desir yo quiero hacer fisica y me canso mucho y me desgano mucho entonces me doy por vencido y no se que hacer.

escuchame Responder 05/09/2009

yo tambien esto gorda me gustaria mucho bajar de peso mis amigos y mi novio ya no kieren estar conmigo solo pork estoee gorda y ellos flacos eso me pone muy tristes pork tengo k bajar de peso pork estoy apunto de entrar ala obesidad

la mejor rpt Responder 12/07/2010

Mira si deseas bajar de peso private del pan .. papas fritas en fin carbohidratos en general en la mañana al despetar toma agua y asi hasta la hora de tu almuerzo alli come comida no mucho solo hasta que te llenes no abuses de la comida en la noche toma agua o una fruta y duerme no comaz nada mas y bueno olvidate de los caramelos chocolates etc.. comida chatarra no la consumas eso nos engorda Y TODOS LOS DIAS TOMA JUGO DE PIÑA que no te falte eso porke ESTE JUGO BAJA DE PESO esta comprobado la piña es nuestra mejor amiga jeje... veras ke te ira bien y te sentiras divinaa aparte de que te veras muy nice... bueno cuidate mishell..Peru

NO ES NECESARIO EJERCICIOS Responder 28/01/2009

HOLA TE CUENTO TENGO TU MISMA EDAD Y REALMENTE TE ACOMPLEJA SER GORDA HASTA QUE YO HICE DIETA PO. EN UNA SEMANA BAJE 8 KILOS DESAYUNO TOMABA LECHE BLANCA CON 2 GALLETAS INTEGRAL AL ARMUERZO TRATABA QUE FUERA TODO LIVIANO UN DIA POLLO AL AGUA CON TOMATE AL OTRO DIA UNA SOPA O ASI , COMO A LAS 5 CUANDO TE DA HAMBRE JIJIJI UNA ZANAHORIA Y YA A LAS 7:30 DE LA TARDE UNA FRUTA..(A LA SEMANA TE VAS A TENER AQUE COMER UN PLATANO Y UN PLATO DE FIDEOS). ESO ES TODA NADA DE BEBIDAS DULCE NO NO NO NADA DE ESO. YA PU OJALAS TENGAS SUERTE COMO YO ESO SI MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD.

Eso are - Responder 22/12/2009

Hola leei tú consejo,

de verdad? Responder 22/09/2009

¿que edad tienes?...en cuanto tiempo bajaste

saludable Responder 06/07/2010

ayudate tu misma

TENGO Responder 05/01/2010

TENGO 26 AÑOS SOY NUEVA EN ESTO DE DIETAS .NET PERO UNA VEZ ME PUSE A ELLO Y SOLO BAJE 2 KILITOS CHAO JP

baja de imediato Responder 14/11/2009

yo desayunaba solo frutas y comia verduras y cenaba una manzana o un plato y asi baje de peso en una semana 4 kilos y cada vfs bajaba mas en tansolo un mes baje 17 kilos y tu si no me cres solo intetalo y veras k si funciona intentalo