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DIETA DE LA ALCACHOFA 2
DIETA DE LA ALCACHOFA 2
Además la alcachofa debido a su bajo poder calórico y su alto contenido en agua, incide en una rápida perdida de peso.
- Favorece la digestión de las grasas
- Mantiene la presión arterial equilibrada
- Depurativa
- Actúa contra la celulitis
- una pieza de fruta o un café con leche desnatada
Comida
- arroz con alcachofas o alcachofas con patatas
Merienda
- un yogur o una tostada integral con queso fresco
Cena
- alcachofas al microondas con pimienta o alcachofas a la plancha
Las monodietas producen desequilibrios en el organismo por lo que no es aconsejable que se prolonguen demasiado y siempre consultando antes con su médico.
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