HOME - TABLAS Y CALCULADORAS - TABLAS DE COMPOSICIÓN NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS

Tablas y Calculadoras

Calculadoras

Tablas

CALORÍAS EN PIÑA , FRUTAS FRESCAS

 

BUSCADOR DE ALIMENTOS

Indícanos el alimento para el que deseas conocer la composición nutricional

 

DIRECTORIO DE COMPOSICIÓN NUTRICIONAL DE PIÑA

Piña
Aporte por
Aporte por ración
Energía [Kcal] 50,76
Proteína [g] 0,44
Hidratos carbono [g] 10,40
Fibra [g] 1,90
Grasa total [g] 0,40
AGS [g] 0,00
AGM [g] 0,10
AGP [g] 0,10
AGP /AGS 0,00
(AGP + AGM) / AGS 0,00
Colesterol [mg] 0,00
Alcohol [g] 0,00
Agua [g] 86,90
Minerales
Calcio [mg] 14,50
Hierro [mg] 0,41
Yodo [mg] 4,30
Magnesio [mg] 16,90
Zinc [mg] 0,13
Selenio [µg] 0,55
Sodio [mg] 2,10
Potasio [mg] 175,00
Fósforo [mg] 14,00
Vitaminas
Vit. B1 Tiamina [mg] 0,08
Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,03
Eq. niacina [mg] 0,39
Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,08
Ac. Fólico [µg] 5,00
Vit. B12 Cianocobalamina [µg] 0,00
Vit. C Ac. ascórbico [mg] 14,99
Retinol [µg] 0,00
Carotenoides (Eq. β carotenos) [µg] 36,80
Vit. A Eq. Retincl [µg] 6,13
Vit. D [µg] 0,00
Ácidos grasos
Mirístico C14:0 [g] 0,00
Palmítico C16:0 [g] 0,00
Esteárico C18:0 [g] 0,00
Omega 3 [g] 0,00
Ac. Grasos cis 0,00
AGP cis 0,00
Palmitoleico C16:1 [g] 0,01
Oleico C18:1 [g] 0,09
Linoleico C18:2 [g] 0,06
Linolénico C18:3 [g] 0,04
Omega 6 [g] 0,00
Ac. Grasos trans 0,00
AGM trans 0,00
Araquidónico C20:4 [g] 0,00
Eicosapentaenoico C20:5 [g] 0,00
Docosapentaenoico C22:5 [g] 0,00
Docosahexaenoico C22:6 [g] 0,00
Omega 3/ Omega 6 0,00
AGM cis 0,00
AGP trans 0,00
Aminoacidos
Alanina [mg] 19,00
Arginina [mg] 20,00
Ac. aspártico [mg] 64,00
Ac. glutámico [mg] 51,00
Cistina [mg] 2,00
Fenilalanina [mg] 14,00
Glicina [mg] 19,00
Histidina [mg] 10,00
Isoleucina [mg] 15,00
Leucina [mg] 22,00
Lisina [mg] 28,00
Metionina [mg] 12,00
Hidroxiprolina [mg] 0,00
Prolina [mg] 15,00
Serina [mg] 28,00
Tirosina [mg] 13,00
Treonina [mg] 14,00
Triptófano [mg] 6,00
Valina [mg] 18,00
Hidratos de carbono
Hidratos de carbono simples
Glucosa [g] 1,79
Fructosa [g] 2,05
Galactosa [g] 0,00
Sacarosa [g] 6,56
Lactosa [g] 0,00
Maltosa [g] 0,00
Oligosacáridos [g] 0,00
Ácidos orgánicos
Ac. orgánicos disponibles [g] 0,72
Oxálico [g] 0,00
Cítrico [g] 0,63
Málico [g] 0,09
Ac. Tartárico [g] 0,00
Ac. Acético [g] 0,00
Ac. Láctico [g] 0,00
Fitosteroles
Fitosteroles totales [mg] 6,00
Beta-sitosterol [mg] 4,00
Campesterol [mg] 1,00
Estigmasterol [mg] 0,00
Estigmasterol D7 [mg] 0,00
Brásica-esterol [mg] 0,00
Avenaesterol D5 [mg] 0,00
Avenaesterol D7 [mg] 0,00
Otros fitosteroles [mg] 0,00
Hidratos de carbono no disponibles
Polisac. no celu.solubles [g] 0,28
Polisac. no celu. insolubles [g] 0,69
Celulosa [g] 0,69
Lignina [g] 0,23
Almidón [g] 0,00

Han visitado este artículo 22.056.588 personas.

COMENTARIOS DE FACEBOOK
COMENTARIOS
Añadir comentario
que guay!!!!!

gumersildo

VALORACIÓN

me parecio muy chevere y util cuando abla de las calorias del coco es muy bueno saber lo que uno se va a comer. gracias por su informacion

karol minota

VALORACIÓN

Buena para pagina pero deben agregar platos cocidos o combinaciones de platos

nairo

VALORACIÓN

Genial

Cloud

VALORACIÓN

omega 3 y omega 6 cero el salm

merilu

VALORACIÓN

Página: 1 2 3 4 5
RECOMIENDA ESTE ARTÍCULO A UNA AMIGA
  		Enviar Artculo a una Amiga
   VALORA ESTE ARTÍCULO
   1 2 3 4 5
Comienza Ahora ➤
Lo Más Leído
LA CURA DE UVAS

LA CURA DE UVAS

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA ATKINS

DIETA ATKINS

05/30/2007 | Dietas.net

Dieta de emergencia

Dieta de emergencia

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA ALCACHOFA

DIETA DE LA ALCACHOFA

05/30/2007 | Dietas.net

El metabolismo y el peso

El metabolismo y el peso

08/05/2010 | Dietas.net

Crema de aguacates y pepino

Crema de aguacates y pepino

08/05/2010 | Dietas.net

DIETA DE LA MANZANA

DIETA DE LA MANZANA

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA MONTIGNAC

DIETA MONTIGNAC

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA PASTA

DIETA DE LA PASTA

05/30/2007 | Dietas.net

DIETA DE LA ZONA

DIETA DE LA ZONA

05/30/2007 | Dietas.net

Publicidad

.
×
.
×

Dietas. net - Cómo Bajar De Peso Facil Y De Manera Saludable

Copyright ©2004 - 2015 - Exur Ltd.

Términos y condiciones | Sitemap | Preguntas y respuestas | Contacto | Plan Personalizado

Más Información

Dietas.net

Redes Sociales

  • Facebook
  • Twitter

    • El propósito de Dietas.net es brindar información. No sustituye en ningún caso los consejos de un médico o cualquier tipo de diagnóstico o tratamiento. Queda prohibido la reproducción o distribución de todas las imágenes y contenidos publicados en Dietas.net sin la autorización de Exur Ltd. Dietas.net es una marca registrada por Exur Ltd.