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HOME - DIETAS - DIETAS FAMOSAS
DIETAS FAMOSAS
| Más que simples menús bajos en calorías, las dietas famosas se han desmarcado con esta denominación por la filosofía que llevan detrás. Descubre cómo funcionan y el porqué de su ámplio reconocimiento. |
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VALORACIÓN
Dieta muy popular por lograr alcanzar unos espectaculares resultados ¡en muy poco tiempo! En dos semanas puedes adelgazar entre 2 y 4 kilos.
VALORACIÓN
Su nombre lo deja claro: grandes resultados. Una dieta vegetariana que promete hacerte adelgazar rápidamente. Atent@.
VALORACIÓN
Con la dieta Atkins podrás perder de 2 a 4
kg en una semana. Basada en el consumo de grandes cantidades de proteínas un mínimo de carbohidratos, esta dieta te
permitirá dejar de contar las calorías y reducir tu peso comiendo alimentos que nunca habrías imaginado poder comer
durante una dieta.
VALORACIÓN
Cada persona necesita una dieta porque no todos somos iguales. En ese principio se fundamenta la Dieta Ayurveda o Ayurvédica, que combina la energía de los alimentos con la de nuestros cuerpos para evitar los desequilibrios nutricionales.
VALORACIÓN
A todos nos gusta lucir un bonito bronceado en verano ¿Pero sabías que tu dieta puede ayudarte a conseguirlo? Te explicamos todo los detalles en este artículo.
VALORACIÓN
Es la última revolución en el mundo de las dietas. ¿Su secreto? Ingerir grasas, limitar los carbohidratos y comer fibra.
VALORACIÓN
Realizando esta dieta durante dos semanas conseguirás bajar entre seis y ocho kilos.
VALORACIÓN
Dieta corta y sencilla con un objetivo claro: bajar de peso y evitar la aparición de la celulitis.
VALORACIÓN
Mas que una dieta es un sistema que intenta modificar nuestro comportamiento frente a las comidas.
VALORACIÓN
La doctora Colette lefort, quiere enseñar a comer bien de una manera sana y equilibrada.
VALORACIÓN
El Dr. Carlos Graschinshky confeccionó esta dieta para las mujeres que tienen que comer fuera de casa.
VALORACIÓN
El doctor Carlos Granchinsky elaboró esta dieta para los amantes de las papas.
VALORACIÓN
La dieta de la zona se basa en el principio de ingerir más carbohidratos que proteínas, de forma que el cuerpo transforme la grasa acumulada en energía diaria consiguiendo, de esta manera, mantenerse delgado.
VALORACIÓN
Seguramente hayas oído hablar ya de la conocida como Dieta de los 17 días o Dieta del Dr. Mike Moreno y es que, no en vano, su libro se ha convertido en uno de los más seguidos en lo que a dietas se refiere, especialmente en Latinoamérica.
VALORACIÓN
Si quieres perder grasa rápidamente y, de paso, depurar tu castigado organismo, puedes llevar a cabo esta dieta basada en la sopa de tomates. Solo necesitarás una semana para notar sus efectos.
VALORACIÓN
Una dieta a base de alimentos sanos y ligeros para los amantes del buen comer.
VALORACIÓN
Destacado plan alimenticio en Argentina, la dieta del Dr. Cormillot se está convirtiendo en una de las más seguidas en todo el mundo. ¿Su secreto? El apoyo psicológico
VALORACIÓN
Dieta para personas que practican deporte y necesitan recuperar energía después de una larga jornada deportiva.
VALORACIÓN
Esta dieta se
basa en la teoría de que el grupo sanguíneo determina los alimentos que toleramos mejor o peor. De esta forma, en
función del grupo sanguíneo al que pertenezcamos deberemos seguir un tipo de dieta u otro, basándonos en los
alimentos que mejor nos sientan.
VALORACIÓN
'The Flavor Point Diet' se convirtió rápidamente en un bestseller. Te explicamos los secretos de esta dieta basada en el sabor de los alimentos.
VALORACIÓN
¿Todavía no conoces el revolucionario método del Dr. Dukan? Promete perder un buen número de kilos sin pasarlo mal. ¡Atent@!
VALORACIÓN
La última de las dietas proteicas promete perder un buen número de kilos y no recuperarlos. Conócela con nosotros.
VALORACIÓN
Si quieres apostar por los beneficios de la dieta vegetariana pero no eres capaz de renunciar a la carne, la dieta flexitariana es tu opción perfecta para mantener una dieta sana y equilibrada.
VALORACIÓN
¿Aún no conoces el forking? Es un estilo de dieta saludable que te ayudará a perder kilos sin volver a recuperarlos después. Eso sí, debes seguir la regla de comer solamente aquellos alimentos que puedas llevarte a la boca con el tenedor. ¡Y no vale hacer trampas!
VALORACIÓN
Plan alimenticio bastante popular por su rigidez y por el bajo consumo de calorías. Dieta originaria de la antigua Unión Soviética para mantener a los soldados en buen estado.
VALORACIÓN
El Dr. George Oshawa basa esta dieta en la búsqueda del equilibrio físico y emocional con el yin-yang.
VALORACIÓN
Concebida por el Francés Michel Montignac en 1944, esta dieta se basa en un concepto totalmente opuesto al de la dietética tradicional. Según él, podemos comer de todo prestando atención a la inación de alimentos.
VALORACIÓN
¿Tiendes a probar todas las dietas que salen y que te proponen? Con la dieta "adictas a las dietas" conseguirás adquirir unos hábitos saludables siguiendo un sencillo menú semanal.
VALORACIÓN
Si además de hacer dieta te ves capaz de complementarla con un poco de ejercicio, la Dieta Quemagrasas te reportará muchos beneficios. ¿Por qué no la pruebas? ¡Anímate!
VALORACIÓN
¿Qué dirías de un plan alimenticio originario de la India que permite armonizar cuerpo, mente y espíritu? Te presentamos la Dieta Rajástica
VALORACIÓN
Esta dieta te permite comer todo tipo de alimentos y bajar hasta 7 kilos en dos semanas comiendo 3 veces al día.
VALORACIÓN
Sus defensores dicen que su mayor virtud está en que reduce la ansiedad y enseña a disfrutar comiendo sano. No te la pierdas y ¡cuéntanos tu experiencia!
VALORACIÓN
Esta dieta fue creada por el Doctor Agatston y es un éxito en el sur de Florida. Su filosofía es enseñar cuáles son los hidratos de carbono y grasas que se deben consumir.
VALORACIÓN
Creada en la década de los 60, la Dieta Stillman es un plan de choque que te permitirá perder hasta tres kilos en solo una semana.
VALORACIÓN
La dieta verde es un plan alimenticio de 2 semanas compuesto por 6 comidas. Una dieta que te ayudará a depurar tu organismo y a bajar kilos de forma saludable y fácil.
VALORACIÓN
Ahora que ya has realizado la primera semana de la dieta verde te ofrecemos el menú semanal de la segunda semana. ¿Has obtenido los resultados esperados? ¡Cuéntanoslo!
VALORACIÓN
¿Qué dirías de un sistema que te permite adelgazar sin privarte de nada y comiendo todo lo que te apetezca? ¿Te parece imposible? Pues eso es precisamente lo que predica Paul MacKenna en un libro con una promesa muy clara por título: "Puedo hacerte adelgazar"
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