DIETAS ORIENTALES

Un plan alimenticio basado en el régimen alimenticio seguido por los budistas. Promete perder hasta 4 kilos por semana? ¡Atent@s!

La dieta tradicional china se caracteriza por ser muy saludable, ya que es baja en contenido graso y rica en vegetales y fruta lo que nos aporta una gran cantidad de antioxidantes que contribuyen a prevenir enfermedades.

Tras una tradición milenaria, la dieta oriental esta cada día más presente en el mundo occidental.

La dieta de la soja es un original régimen donde se puede llegar a bajar hasta 5 kilos en un mes.

Los japoneses destacan por su longevidad. ¿Será por su alimentación?

La medicina tradicional china es una de las artes más antiguas de sanación.

Una de las dietas japonesas más seguidas, el plan Okinawa se sustenta sobre tres pilares: alimentación, ejercicio y felicidad

Para el taoísmo la comida es un factor clave para salud. Descubre su filosofía y veras como puedes perder peso bajo las leyes de la naturaleza.

Este tipo de alimentación, a diferencia de las vegetarianas u occidentales, se caracteriza por ser una mezcla de ambas, razón por la que incluye los beneficios de cada una.

El pancit es un plato navideño típico de Filipinas.

El Surimi es la materia prima utilizada en la elaboración de palitos de cangrejo.