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Elimina la celulitis gracias a estos masajes

POR Dietas.net
08 May 2014

¿Es cierto que podemos eliminar la celulitis? ¿Y cómo, si es así, podemos hacerlo? La pregunta nos la hacemos muy a menudo e incluso es tema que se suele llevar a los médicos profesionales con cierta frecuencia.

Y la respuesta, según vamos a desarrollar en este artículo, es obviamente que sí, por medio del método que les vamos a describir, que, además, proporciona otra serie de beneficios. Hablamos de un tipo especial de masaje, que no solamente nos ayudará a eliminar o a reducir drásticamente nuestra celulitis, sino que además tiene otra serie de beneficios útiles y muy sorprendentes. Es el masaje Anti-Celulitis.

LA HORRIBLE PIEL DE NARANJA

Y es que todos queremos tener un cuerpo delgado sobre el que se adapte perfectamente todo tipo de tela, y sobre todo que no tenga ese terrible aspecto de piel de naranja. Así pues, esta es una de las mejores maneras de deshacernos de la celulitis: el masaje específicamente diseñado para combatirla, liberando así nuestro cuerpo de esas terribles cadenas.

TAMBIÉN REBAJAREMOS EL PESO

Incluso si usted no necesita un tratamiento especial, los resultados de este tipo de masaje serán increíbles para su piel, que quedará perfectamente sana y limpia. Lo necesario es, evidentemente, una persona profesional que sepa combinar los movimientos de las manos con las técnicas anti-celulitis específicas, y con ellos logrará no solamente eliminar la celulitis, sino rebajar su peso de una forma eficaz.

EL MASAJE ANTI-CELULITIS ESTIMULA LA CIRCULACIÓN:

Este tipo de masaje es extraordinariamente saludable no sólo porque logra eliminar o reducir a niveles prácticamente indetectables, su celulitis, sino porque también promueve y estimula la circulación sanguínea y linfática, logrando así que su piel se sanee a todos los niveles. Aunque el masaje es un poco doloroso (lo que es lógico si tenemos en cuenta que se trata de erradicar pequeñas acumulaciones de células inflamadas), no por ello es necesario llegar a tener moretones.

MASAJE LOCALIZADO

Además, es un masaje localizado, es decir, que sólo habremos de utilizar este tipo de masaje para las zonas de nuestro cuerpo donde se localice el problema: abdomen, o bien las nalgas o glúteos, o en las piernas. Después de algunas sesiones podremos percibir una mejora evidente tanto en la circulación de la zona masajeada, como en la reducción de la celulitis.

EL MASAJE ANTI CELULITIS ELIMINA TOXINAS Y ACUMULACIONES DE AGUA

Es otro de los beneficios que proporciona este tipo de masaje: la eliminación de las toxinas que se acumulan en todo el cuerpo, especialmente en la zona inflamada, así como el exceso de agua acumulada en dichos tejidos, por lo que nos daremos cuenta de que nuestra piel se vuelve más suave, y sobre todo, elástica y firme, así como una mayor tonificación de los músculos de la zona. Iremos esculpiendo paulatinamente nuestro cuerpo y la circunferencia corporal disminuirá.

AUNQUE AYUDA, NO LO ES TODO

Para obtener unos resultados pulidos y eficientes, es necesario que se recurra a un profesional que sepa cómo combinar las técnicas de masaje anti celulitis correctas, para no dañar las células. Y si el masaje está correctamente realizado, como hemos dicho, por un profesional, en pocas sesiones seremos capaces de observar los resultados. Sin embargo no es una técnica que se pueda realizar en un corto período de tiempo: requiere de una prolongada duración en el tiempo para que los efectos perduren.

PROGRAMA DE SESIONES

Al principio realizaremos sesiones quincenales hasta que la celulitis desaparezca, pero después podemos ir espaciándolas y reduciendo su frecuencia para, simplemente, mantener los resultados y evitar que reaparezca la temida celulitis. En los masajes se pueden usar aceites esenciales y cremas que ayudan en el proceso de eliminación de la celulitis, y esos mismos productos los podemos usar en casa, aunque sea sin el masaje, porque así se ayudará en el proceso anticelulítico.

FINALMENTE. ¿CÓMO PREVENIMOS LA CELULITIS?

Es tal vez lo más importante: evitar la aparición de una trastorno o enfermedad, es mejor que tener que curarla. En lo que se refiere a la celulitis, lo mejor será, siguiendo esa regla, evitar su aparición, y eso lo podemos conseguir si respetamos una regla que si bien no es complicada, sí es fundamental: hay que comer correctamente. Y cuando hablamos de correctamente no nos estamos refiriendo a la masticación o a algún método mecánico de ingesta, sino al tipo de alimentación que ingerimos.

COMIDA SALUDABLE

Hemos de comer lo más saludablemente posible, nunca comida chatarra, y erradicar los azúcares y los dulces en la medida de lo posible. Comamos carne magra, sin grasa, y muchas frutas y verduras frescas. Reduzcamos al mínimo posible el comer alimentos que hayan sido procesados, enlatados o preparados de cualquier forma que no sea la que usted le de.

DEPORTE: IMPRESCINDIBLE

Y haga deporte, aun cuando no tenga tiempo: ingénieselas para caminar al menos 20 minutos diarios. Ello evitará la aparición de la celulitis. Y ha de beber al menos dos litros de agua diarios, evitando en lo posible la ingesta de café y alcohol. Los jugos o zumos han de ser naturales, no los comerciales que contienen gran cantidad de azúcares y ello da lugar directamente a celulitis o al aumento de la que ya tengamos. Asimismo, recomendamos el consumo de te natural y sobre todo, nunca consumir demasiada azúcar: cuanto menos, mejor.

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