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DIETA DESINTOXICANTE DE FRUTAS
| ¿Notas que tu cuerpo está saturado, que necesita una desintoxicación alimenticia? Pues no busques más: aquí tienes la dieta definitiva para liberar esas sustancias tan dañinas para tu organismo. |
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Si quieres adelgazar de forma rápida a base de frutas, ¡ésta es tu dieta! Un sencillo plan de un solo día que te ayudará a desintoxicar y limpiar el sistema. Es importante beber mucha agua durante el día en el que se realice esta dieta.
Al despertar:
- Beber un jugo de limón diluido en un vaso de agua tibia.
- Comer una pieza de fruta de la temporada de 200 gramos.
- Beber un zumo de naranja
- 200 gramos de fruta
- Beber una infusión de menta con el jugo de limón y 1 cucharada de miel
- 1 pera o 1 manzana
Consulta con tu médico antes de comenzar cualquier tipo de dieta.
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