• La estimulación de la circulación
• Ayuda a reducir la presión arterial
• Activa las segregaciones estomacales mejorando la digestión si se toma con moderación
• Es un excelente blanqueador natural
• Es astringente
• Previene resfriados y fortalece nuestro sistema inmunológico gracias a su alto contenido en vitamina C

Además se utiliza en muchos remedios caseros, como puede ser para aliviar el dolor de garganta, catarros, fiebre, acné juvenil entre muchos más.

• 2 cucharadas de aceite de oliva con el zumo de medio limón grande en agua tibia
• Al cabo de 30 minutos ingerir 2 tazas de agua tibia con el zumo de un limón por taza

DESAYUNO:

• 1 ensalada de frutas y 1 taza de té de limón

MERIENDA:

• 1 té de limón con sacarina

A MEDIA MAÑANA Y COMIDA:

• 20 minutos antes de cada una de esas comidas debes tomar 1 vaso de agua tibia con el zumo de medio limón.

DURANTE LOS TRES PRIMEROS DÍAS:

• Caldo de verduras frescas: zapallo, apio, zanahoria, zapatillos, cebolla y choclo.
• 1 porción de verduras crudas o cocidas
• 1 porción de brotes de alfalfa o soja
• Una fruta

PARA EL CUARTO Y QUINTO DÍA:
Seguir con los platos anteriores sumándose:

• Cereales
• Arroz integral o legumbres
• Judías verdes o lentejas

EL SEXTO DÍA:
Continuar ingiriendo los mismos platos pero añadiendo:

• 1 huevo grande o 2 pequeños al día, puede ser en tortilla al horno, duros, a la copa al vapor o revueltos

• Se puede llegar a perder entre 3 kilos en una semana.
• Se recomienda seguir esta dieta 1 semana cada mes.
• Ayuda a eliminar toxinas y a la desintoxicación del organismo.
• Se aconseja solo beber agua con zumo de limón.

• No practicar deporte por que puede producir mareos o una bajada de la presión arterial.
• Puede producir halitosis o mal aliento a causa de que la lengua se ensucia mucho.
• Se recomienda que antes de iniciar la dieta consulte con su médico.