¿Qué dirías de un edulcorante completamente natural que endulza más que el azúcar y, encima, es apto para diabéticos? Muy atent@ a la Stevia.

Hace solo unos meses que se ha aprobado en nuestro país su uso como edulcorante, pero lleva usándose en muchos otros durante varios años. Y es que los beneficios de la Stevia, una planta originaria de Paraguay, son casi interminables.

Para empezar, endulce de 10 a 30 veces más que el azúcar pero es apta para diabéticos ya que ayuda a disminuir nuestros niveles de glucosa.

Además, también es especialmente recomendado para personas que sufren dolencias como la hipertensión o el sobrepeso, ya que no tiene ningún aporte calórico.

Algunas personas afirman, además, que se trata de un alimento natural especialmente indicado también para reducir los niveles de estrés o fatiga, y es recomendable también para muchas otras dolencias.

Tomada sobre todo en infusión, la Stevia ha sido recientemente aprobada en Europa como ingrediente para procesar, con lo que ha llegado ya a algunos países en forma de sobrecitos, extracto líquido e incluso comprimidos similares a la sacarina.

No en vano, se trata de una alternativa completamente natural, que no engorda y libre de compuestos químicos de ningún tipo, lo que la hace una planta especialmente indicada para los diabéticos.

Ya lo sabes: si buscas una alternativa natural a la sacarina, la Stevia es tu mejor opción.