A pesar de lo que opinan los científicos, sobre la existencia de genes que puedan causar la obesidad, es muy probable que esto no sea así.

Las primeras evidencias mostrarían que una de cada tres personas contienen los dos genes de la obesidad pero sin embargo, no suben de peso.

En cambio, los estudios realizados en Estados Unidos han demostrado que es menor la cantidad de personas que tienen estos genes, casi la mitad. Sin embargo, en Estados Unidos se puede ver que muchas personas sufren de esta enfermedad. Podríamos concluir que los japoneses están haciendo algo bien.

Por lo tanto, si usted no puede bajar de peso puede ser que sea por estos genes que están en su ADN. Su culpa entonces no es. Si usted vive tratando de bajar de peso y no lo logra, entonces tendremos que dirigirnos a las causas genéticas.

Este gen, llamado ADRB2 es uno de los que produce obesidad. Esto se debe justamente a que este gen produce un almacenamiento de energía en su cuerpo, inclusive cuando usted no gasta toda la energía que está consumiendo. Por lo tanto, funciona como modo de ahorro o almacenamiento.

El inconveniente se presenta justamente cuando la cantidad de energía que se consume es mayor a la que se gasta. En este caso, lo excedente se almacena en el cuerpo en forma de grasas pertenecientes al tejido adiposo del cuerpo.

Aunque este gen existe desde que existe el hombre, en otros tiempos no ocasionaba los inconvenientes que ahora sí, ya que antes la comida no sobraba. De aquí entonces se deriva el problema principal de las personas que no pueden equilibrar su peso.

Este es el gen que se encontró en una de cada tres personas en Japón. Estos individuos no podrán consumir más de dos mil calorías por día. Esto se debe a que poseen este gen que hará que aumenten de peso rápidamente.

Los genes de los que estamos hablando en este artículo no son cualquier gen, sino que están compuestos de varios tipos de éstos genes y se relacionan directamente con el funcionamiento de su metabolismo, lo que genera que aumente o baje de peso.

Pero esto no quiere decir que usted sea completamente pasivo al respecto y no pueda hacer absolutamente nada. Si bien esta enfermedad se está reportando a nivel mundial como uno de los inconvenientes más grandes de la actualidad, es muy importante que las personas tengan en cuenta que existen otros factores que generan obesidad y que trabajan junto con estos genes.

Si bien son muchos los genes que se han descubierto que trabajan en favor de la obesidad, son dos los nombrados por los especialistas como los que lideran el grupo de los demás. Estos son el receptor adrenérgico beta (ADRB2); y thermogenin, que también se conoce como la proteína 1 (UCP1).

El gen ADRB2 genera el almacenamiento extremo de energía en el cuerpo adiposo, en forma de grasas, no permitiendo que la energía sobrante se queme. Genera que el metabolismo funcione lentamente.

El gen UCP1 no permite que la energía almacenada en forma de grasas se active rápidamente para ser eliminada y disminuye la actuación del metabolismo.

Este gen está presente en una cada cuatro personas en Japón. Lo que genera en las personas es que las células que se encargan de activar la quema de grasas queden obstaculizadas en su funcionalidad.

Por lo tanto la grasa que usted tiene guardada en su cuerpo, no podrá eliminarla de una forma simple, y sólo le servirá para mantener el calor cuando haga frío. De esta forma, quemar grasas será una tarea más difícil para usted y ganará peso de una forma mucho más fácil.

Confiando en la genética, puede ser que usted encuentre la solución a los genes de la obesidad en un futuro próximo. La tecnología va avanzando de a poco y todos los años se descubren nuevas cosas.

Hoy en día, es posible saber si usted tiene o no este gen de la obesidad. Para saberlo, tendrá que tomar una muestra de su propia saliva y enviarla para que se puedan realizar las pruebas de ADN necesarias. Para tomar la muestra necesitará solamente de un cotonete.

Luego de obtener los resultados, si en su caso diera positivo, podrá también acceder a cómo mantener su peso equilibrado y cómo hacer para no subir de peso. Toda esta información vendrá con los datos de su análisis.

Si bien aquí hablamos sobre los genes que producen la obesidad, y los que pueden llegarle a través del análisis que se hizo del ADN, también existen aquellos genes que son anti obesidad, y el más importante de ellos se llama ADRB3. Este gen también estará presente en el análisis de saliva si es que usted lo posee.

Tenga en cuenta que las personas que poseen el gen ADRB2 son más propensas a engordar cuando consumen muchos azúcares, en cambio, aquellas que poseen el gen UCP1 son más propensos a engordar cuando consumen más grasas. Si en cambio, una persona posee ambos genes, este individuo subirá de peso de cualquier forma.

Muchas personas han comenzado una dieta o han pasado de una rutina de alimentación a otra sin saber porqué no tenían efecto en su persona. Pero si poseen estos genes, es por esto que no estaban bajando de peso. Las dietas que le recomendamos serán bajas en azúcares y grasas.

Consulte por lo tanto con un nutricionista para comenzar ahora mismo con un nuevo plan de alimentación y una rutina de entrenamiento que le permita acelerar el metabolismo. Adelgazar no es tan difícil.

Aquellas personas que tuvieron la suerte de nacer con el gen ADRB3, no llegarán a ser obesas, porque su metabolismo funciona de una forma completamente más rápida que en los demás casos.

Muchas personas se preguntan porqué algunos individuos nunca aumentan de peso, más allá de que se la pasen comiendo azúcares y grasas. Pues bien, toda esta comida no va a parar a un agujero negro, ya que nadie tiene esto dentro del cuerpo, sino que la eliminación de estas sustancias se explica por el funcionamiento del metabolismo.

Los investigadores japoneses por lo tanto, se manejan teniendo en cuenta a la obesidad como un problema generado por los genes en la mayoría del mundo, aunque en Japón se marque la diferencia.

Poseer el gen de la obesidad no quiere decir que usted vaya a ser gordo por el resto de su vida. Y tampoco quiere decir que tiene que ser gordo ahora mismo. Lo que sí quiere decir es que le va a costar más que a otras personas, bajar de peso.

Pero las dietas y el ejercicio sí tendrán efecto en su persona si usted se las toma en serio. Inclusio si tiene el metabolismo lento, la dieta y el entrenamiento pueden ayudar a bajar esos kilos de más. Lo único que tendrá que hacer será dirigirse a un especialista que lo ayude y asesore a cumplir con ciertas metas todas las semanas. Aprender a adelgazar no será difícil.

Tenga en cuenta que las personas que tienen el gen ADRB2, conocido como el gen ahorrador, serán más propensas a almacenar grasas debajo de sus músculos, lo que puede generar inconvenientes de salud a futuro.