• El aceite de linaza es riquísimo en Omega-3 del que forma parte el ácido alfa-linolénico y rico en Omega-6. Además contiene un 9% de ácidos grasos saturados, un 18% de monoinsaturados y un 73% de poliisaturos de los cuales un 53% es acido graso alfa-linolénico y un 16% es linoléico.
• El Omega-3 rebaja las propiedades antiinflamatorias y alivian el dolor en enfermedades como la artritis reumatoide, la psoriasis y el lupus.
• La ingesta de los ácidos que contiene el aceite de lino puede ayudar a mantener el equilibrio mental y evitar o mejorar la depresión o servir de ayuda en el tratamiento de enfermedades como la esquizofrenia.
• Combatir problemas de la próstata, infertilidad masculina e impotencia.
• Tratar síntomas de la menopausia, dolores menstruales, la infertilidad femenina y la endometriosis. Los lignanos presentes en el lino ayudan a estabilizar la proporción de estrógenos y progesteronas. El aceite de lino puede mejorar las funciones del útero y de esa manera tratar problemas de fertilidad.
  
• Reducir el riesgo de cáncer.
• Promover el crecimiento sano de uñas y cabello.
• Controlar el estreñimiento, las hemorroides, la diverticulosis y los cálculos.
• Disminuye el colesterol, el riesgo de enfermedades cardiovasculares, proteger contra enfermedades del corazón y controlar la hipertensión.
  
• Puede ayudar a prevenir hemorragias uterinas
  
• En uso externo sirve para problemas de la piel y para la cicatrización de las quemaduras. También como loción para detener la caída del cabello.
  

• 18 % de ácidos grasos monoinsaturados.
• 9 % de ácidos saturados.
• 72 % de ácidos poliinsaturados (De los cuales del 45 al 65 % son ácidos grasos omega 3 y del 12 al 20 % son omega 6).

La semilla de lino contiene cinco veces más de ácido graso a-linolénico (omega-3) que cualquier otro alimento vegetal.

Aporta Lignanos, proteínas y fibra a los alimentos.

• No ingerir aceite de linaza industrial ya que contiene principios tóxicos.
• No utilizar este aceite como aceite corporal puede producir reacciones en la piel.
• Las personas que padecen de obstrucciones en el esófago, intestino o píloro deben evitar en consumo del aceite
• No deben consumir el aceite de lino las personas que padecen problemas de tiroides
• El aceite de lino se debe de comprar en tiendas de dietética o farmacias.
• Consultar con el médico si se te está tomando algún medicamento antes de ingerir este aceite.