HOME - RECETAS -
RECETAS DE VERDURA Y HORTALIZAS -
TERRINA DE ZANAHORIAS AL MICROONDAS
Terrina de zanahorias al microondas
- 800 gramos de zanahorias
- 4 cucharadas de ricotta o requesón
- Un manojo de espárragos verdes
- Sal y pimienta
- Nuez moscada
- 4 claras de huevo
- 1 huevo entero
- Aceite vegetal
- Quitar las partes duras de los espárragos y dejarlos en remojo durante unos 15 minutos.
- Meter las zanahorias en una bolsa cerrada y perforada y cocinarlas a potencia máxima en el microondas de 10 a 15 minutos.
- Licuar las zanahorias y mezclarlas con la ricotta, los huevos, la sal, la pimienta y la nuez moscada al gusto.
- Colocar la mitad de la mezcla anterior en un bol rectangular de budín lubricado con aceite de girasol o margarina vegetal, colocando encima los espárragos y acabando de cubrir con la mezcla anterior.
- Tapar con papel film y cocinar a potencia máxima en el microondas unos 15 o 20 minutos más.
- Desmoldar y? ¡listo para servir!
Dietas.net
Con www.dietas.net aprenderás a bajar de peso rápido y fácil. Todos nuestros artículos están orientados a recetas, ejercicios y consejos de nutrición. ¡Te encantarán!
Ñoquis De Papa y Calabaza Con Tocino
01/15/2016 | Dietas.net
Budin de brócoli y queso
10/28/2010 | Dietas.net
CORAZONES DE ALCACHOFAS CON QUESO FRESCO
11/16/2009 | Dietas.net
MENESTRA DE VERDURAS
02/11/2009 | Dietas.net
Gazpacho extremeño
05/26/2009 | Dietas.net
Guisantes con Jamón
05/30/2007 | Dietas.net
Mero a la naranja
POR Dietas.net
Aerolatino
POR Dietas.net
DIETA CRASH
POR Dietas.net
Cómo tonificar tus abdominales y glúteos
POR Dietas.net
Tips para bajar la grasa abdominal
POR Dietas.net
Cómo llevar una dieta proteica o dieta proteinada
POR Dietas.net
LA CURA DE UVAS
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA ATKINS
05/30/2007 | Dietas.net
Dieta de emergencia
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA ALCACHOFA
05/30/2007 | Dietas.net
El metabolismo y el peso
08/05/2010 | Dietas.net
Crema de aguacates y pepino
08/05/2010 | Dietas.net
DIETA DE LA MANZANA
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA MONTIGNAC
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA PASTA
05/30/2007 | Dietas.net
DIETA DE LA ZONA
05/30/2007 | Dietas.net
Publicidad
Dietas. net - Cómo Bajar De Peso Facil Y De Manera Saludable
Copyright ©2004 - 2015 - Exur Ltd.
Términos y condiciones | Sitemap | Preguntas y respuestas | Contacto | Plan Personalizado