Para nadie es un secreto que fumar causas problemas de salud muy peligrosos para la salud de las personas, y se relaciona directamente con provocar cáncer en los pulmones, que ha sido la causa principal de la muerte de muchas personas.

Sin embargo con el paso del tiempo se ha logrado disminuir el número de los fumadores, pero ahora hay un nuevo problema, que preocupa a todos y son los niveles alarmantes de obesidad.

La obesidad está relacionada directamente al consumo en exceso de comida chatarra y la obesidad no viene sola, está ligada con los ataques al corazón, el alzahimer y también al síndrome del metabolismo lento que dificulta todo.

Se podría decir que las compañías de comida chatarra están usando técnicas de publicidad similares a las de las compañías de cigarros, cuando estas comenzaron a ser atacadas por los efectos secundarios que trae fumar. Sin embargo, las compañías de comida chatarra son mucho peor que el resto de las compañías porque están literalmente jugando con la salud de niños pequeños al convertirlos en sus consumidores principales. 

Suena muy cruel saber que las compañías de golosinas y comida chatarra están bombardeando de publicidad a los niños, al punto de manipularlos para hacer dinero con ellos, sin importar la calidad de los alimentos que están brindando, los cuales suelen ser la razón número 1, de los elevados números de problemas de salud, ligados a la obesidad que existen en la actualidad.

Por ejemplo si vas al supermercado veras que se encuentra lleno de productos que le llaman la atención a los niños por su coloridos empaques relacionados a algún personaje infantil reconocido, es común encontrar en las cajas de cereales figuras de Sherk o de alguna Barbie de moda. El problema con estos productos está relacionado a la calidad de los mismos, que suelen tener toneladas de azúcar, de trigo refinado con muchos químicos añadidos y otros ingredientes nocivos para la salud.

El lavado de cerebro hacia los niños comienza con los comerciales infantiles en los canales para ellos y es complementada con publicidad impresa en las principales avenidas y en los supermercados.

Esta era la misma técnica utilizada por las compañías de cigarro para intentar enmendar sus acciones de alguna forma. Cuando veas algún estudio que resalte los beneficios de las golosinas o de la comida chatarra investiga quienes son los dueños de la fundación que realizó la investigación, para que des cuenta que es la misma compañía dueña de las golosinas o de la comida chatarra.

Tales como son los casos de Instituto de la reconocida marca de gaseosas Coca-Cola que tiene un Instituto de Salud y Bienestar, también es el caso de la compañía Nestlé que tiene un Instituto de Nutrición. Estos institutos cuentan con grupos de profesionales que buscan material para educar, pero la realidad es que son creados más con fines publicitarios que de salud.

Al mismo tiempo para poder seguir vendiendo sus productos, lo primero que suelen hacer las grandes compañías de comida chatarra es apoyar económicamente ciertas causas del gobierno para tenerlos de su lado contentos y también invierten en mucha publicidad global, incluyendo el internet.

De igual forma las compañías suelen apoyar o promocionar proyectos de las principales organizaciones de la salud para lograr obtener su aprobación y licencia para poder funcionar correctamente. 

Se considera que como estas compañías son tan grandes y tienen tanto poder, ningún organismo ha intentado intervenir para evitar de alguna manera que los productos de dudosa calidad continúen llegando a la población infantil, quienes son lo más afectados. Para intentar detener esto, solo te queda a ti como representante de tus niños que no les permitas consumir golosinas en exceso ni comida rápida chatarra por toda la azúcar y grasas que estos traen.

Recuerda que siempre la mejor opción es cocinar en casa alimentos frescos y consumir alimentos balanceados como vegetales, frutas, carnes y carbohidratos de forma moderada. También debes incentivar que tu familia realice algún tipo de actividad física para crear la costumbre y evitar el sedentarismo.